Sanftes fließendes Krafttraining für Frauen. Wir stärken Muskeln, Gelenke und unsere Psyche mit Methoden aus dem Kundalini-Yoga, Pilates & des intuitiven Tanzens. Wir treffen uns insgesamt 5x mittwochs ab dem 16.09. von 19.00-20.15 online via Zoom. Der Zoom-Link wird Dir einen Tag vor Beginn des Kurses zugesendet.