Sanftes fließendes Krafttraining für Frauen. Wir stärken Muskeln, Gelenke und unsere Psyche mit Methoden aus dem Kundalini-Yoga, Pilates & des intuitiven Tanzens. Wir treffen uns insgesamt 4x mittwochs ab dem 23.09. von 20.00-21.15 (neue Uhrzeit!) online via Zoom. Der Zoom-Link wird Dir einen Tag vor Beginn des Kurses zugesendet. Anmeldefrist ist der 01.09.2026